비듬이 많아요 어떻게 해결해야할까요?

비듬이란 두피 세포가 떨어져 나온 각질입니다. 머리를 감아도 금방 기름지고 가렵다면 지루성 피부염을 의심해볼 수 있으며, 특히 환절기나 겨울철 건조한 날씨엔 더욱 심해질 수 있죠. 그렇다면 어떻게 해야할까요?

샴푸질을 자주하면 좋지 않나요?
머리를 매일 감으면 오히려 안좋다고 알고계신 분들이 많은데요, 샴푸질의 횟수보다는 샴푸 성분과 방법이 훨씬 중요하답니다. 시중에 판매되는 대부분의 샴푸는 세정력을 높이기 위해 강한 화학성분들을 많이 함유하고있어요. 따라서 아무리 좋은 샴푸라도 제대로 헹궈내지 않으면 두피에 남아있는 잔여물들이 모공을 막아 염증을 유발하거나 탈모를 일으킬 수 있답니다. 올바른 샴푸방법으로는 먼저 미지근한 물로 모발과 두피를 충분히 적셔주고 거품을 낸 후 손가락 끝 지문부분으로 마사지하듯 부드럽게 문질러주는것이 좋아요. 그리고 마지막 헹굼 단계에서는 찬물로 마무리 해주면 모근 강화 효과 및 피지 분비 조절 등 다양한 효과를 얻을 수 있다고 합니다.

두피관리용 샴푸랑 그냥 샴푸랑 뭐가 다른가요?
일반 샴푸와는 달리 두피케어 전용 샴푸는 지성/건성/민감성 등 타입별로 세분화되어 있고, 실리콘오일, 파라벤, 인공색소 등 유해성분 대신 천연유래 계면활성제를 사용하기 때문에 민감한 두피에도 자극없이 순하게 작용한답니다. 또한 미세먼지 제거효과 테스트 완료(미세먼지 99%제거), 피부자극테스트 완료 (저자극 판정)등 각종 인증을 받은 제품이기 때문에 믿고 사용할 수 있겠죠?

이제 곧 겨울이라 실내 환기도 어렵고 난방기구 사용량도 늘어날텐데요, 이럴때일수록 더더욱 신경써서 두피 건강 챙겨보아요!