손톱 빨리 기르는 법에 대해서 알아봅시다.

남들보다 손톱이 훨씬 짧은 편이에요. 특히 네일아트를 받으러 가면 항상 듣는 말이 “손톱이 너무 짧아서 아트하기 힘들어요”라는 말이랍니다. 매번 샵에 갈 때마다 하는 소리라 이제는 익숙해질만도 한데 들을 때마다 마음이 아픈건 어쩔 수 없나봐요. 이렇게 평생 고칠 수 없을 것 같은 저의 오랜 습관인 손톱 물어뜯는 버릇을 고치기 위해 여러가지 방법을 시도해봤는데요. 제가 해본 방법들을 소개해드릴게요.

어떻게 하면 손톱을 기를 수 있을까요?
가장 좋은 방법은 아무래도 전문가에게 도움을 받는 거겠죠? 하지만 돈과 시간이 많이 들기 때문에 현실적으로 불가능하다는 단점이 있어요. 그렇다면 셀프로 해결해야하는데 어떻게 해야할까요? 우선 첫번째로는 영양제를 발라주는 겁니다. 시중에 나와있는 다양한 종류의 영양제들이 많은데요. 자신의 손톱 상태에 맞는 영양제를 선택해서 꾸준히 발라주면 효과가 있다고 합니다. 두번째로는 핸드크림을 자주 발라주는 건데요. 건조하면 손톱 주변 살갗이 일어나면서 자연스럽게 뜯게 되는데 보습효과가 뛰어난 핸드크림을 수시로 발라주면 조금이나마 방지할 수 있답니다. 세번째로는 젤네일을 받아보는건데요. 매니큐어처럼 바르고 굳히는 방식이라 오래 유지되고 반짝반짝 예쁜 광택 덕분에 자꾸 쳐다보게 돼서 의식적으로 손톱을 뜯지 않게 된다고 하네요. 마지막으로는 인조손톱을 붙여보는겁니다. 붙이는 형식이기 때문에 불편함 없이 일상생활이 가능한데요. 대신 물에 닿으면 금방 떨어지고 머리카락이 끼거나 접착제가 남아있을 수 있다는 단점이 있으니 참고하세요.

영양제나 핸드크림 말고 다른 방법은 없을까요?
네 물론 있죠! 위에서도 언급했듯이 많은 사람들이 알고 있는 방법이지만 그만큼 확실한 방법이기도 한 ‘물어뜯지 않기’ 입니다. 아무리 예쁘고 비싼 네일아트를 받아도 계속 물어 뜯으면 아무 소용 없겠죠? 또한 불안하거나 초조할 때 나오는 행동이니 최대한 스트레스 받지 않도록 노력하시는 게 좋아요. 그리고 자기 전에 따뜻한 물에 손을 담그고 있거나 오일을 발라서 마사지를 해주면 혈액순환이 활발해져서 손톱 성장에 도움이 된다고 하니 잠들기 전에 잠깐이라도 투자해보세요.

그럼 얼마나 길러야하나요?
사람마다 다르지만 건강한 손톱이라면 1개월이면 충분히 긴다고 하는데요. 만약 그렇지 않다면 2-3개월 이상 걸릴 수도 있고 최악의 경우엔 6개월 이상 걸리기도 한다고 합니다. 그러니 인내심을 가지고 꾸준하게 관리하다보면 어느새 길어진 손톱을 발견하게 될거에요.

저 역시 아직 완벽하게 고치지는 못했지만 조금씩 나아지고 있는 모습을 보니 뿌듯하네요. 여러분도 포기하지 마시고 열심히 노력하셔서 얼른 고쳐지길 바랄게요. 그럼 여기까지 손톱 빨리 기르는 법이었습니다!